歯石の悩み、溜まる理由と取る方法

歯ブラシは、柔らかめで歯茎に押し付けて磨くのがいいのですが、その中でもシステマの歯ブラシがいいそうです。
さらに、大人になって30歳を超えると歯に隙間ができてきます。
それを磨くのに最適なのが、部分磨き歯ブラシです。

よく歯の間に通す歯間ブラシというのがありますが、 これは違って、固めのブラシが小さくなっていて、 取れにくくなった歯と歯の間をガシガシ擦れると言うもの。
歯周ポケットや根分岐部、矯正装置周辺の清掃ができる。
歯ブラシ＋部分磨き歯ブラシが今の主流かもしれません。