歯石と唾液と虫歯はジャンケンみたいな関係らしい。
歯医者の先生にも言われたんだが、
唾液が多い → 虫歯になりにくい
唾液が多い → 口臭が発生しにくい
唾液が多い → 歯石が多い
唾液が少ない→ 歯石が少ない
唾液が少ない→ 口臭がきつくなりやすい
唾液が少ない→ 虫歯になりやすい
という感じらしい。
俺は唾液が多いタイプなので、歯石が唾液の分泌とともに広がるから、歯石が非常にできやすいけど、
唾液が虫歯菌などの増殖を防ぐから、口臭も少なく、虫歯にもなりにくいそうだ。
投稿者名；おまさり day:2023/01/19
唾液は大いにこしたことはない。
唾液が少ない、口が乾くは、糖尿病とか、自己免疫疾患などの可能性もあるし、とりあえず虫歯になりやすい。
ずっと珈琲とか甘いものを食べっぱなしで、口の中が唾液のみの時間が少ない人はよくないらしいよ。
ご飯を食べた後、５時間ぐらいなにも食べない時間を作るのも重要らしい。口の中が酸性だと虫歯になりやすい。唾液のみの空間にして、歯の修復を促す。だから、ダラダラジュースを飲み続けるのもよくない。
さらに、データはまだないが、炭酸水も歯を溶かす原因となることがわかっているとのこと。いったん溶けたエナメル質はもとにもどらない。