歯石の悩み、溜まる理由と取る方法

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寝てる時歯ぎしりが酷い人奥歯

歯ぎしり対策でナイトガード付けて寝てるとしあきいる?

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… 1無念Nameとしあき22/05/11(水)18:08:30No.968331411+
1652260110750.jpg-(31300 B)
31300 B

いるよ
前歯から奥歯まで奇麗な一直線
飯くうとカツカツ鳴るのはいわゆる歯ぎしりマンたちなのだ

… 2無念Nameとしあき22/05/11(水)18:09:59No.968331802+

… 3無念Nameとしあき22/05/11(水)18:10:05No.968331849そうだねx1

歯医者につけるよう言われたけど
翌朝100%吐き出してるのであきらめた

… 4無念Nameとしあき22/05/11(水)18:10:57No.968332115+

>歯医者につけるよう言われたけど
>翌朝100%吐き出してるのであきらめた
上の歯に結構圧着すると思うんだけど取り出してるのかね

… 5無念Nameとしあき22/05/11(水)18:12:01No.968332438+

つけて寝ると疲れの取れ方が全然違うからもうやめられない

… 6無念Nameとしあき22/05/11(水)18:12:09No.968332488+

すぐ外れて使いにくいからやめちゃったけど使ってた
朝起きたらスレ画みたいなやつに穴開いてて人間の咬筋力って怖ぇ〜ってなった

… 7無念Nameとしあき22/05/11(水)18:12:20No.968332549+

>つけて寝ると疲れの取れ方が全然違うからもうやめられない
やっぱり楽になる?

… 8無念Nameとしあき22/05/11(水)18:12:55No.968332726+

慣れるまでが嘔吐反射キッツイ

… 9無念Nameとしあき22/05/11(水)18:13:03No.968332770+

画像のは上下片側だけじゃないか?
こういうタイプのもあるのか?

… 10無念Nameとしあき22/05/11(水)18:13:15No.968332824+

歯ぎしり対策というか矯正で付けてる
スレ画のタイプでも慣れるけどやっぱり寝てる内に噛んで割れる

… 11無念Nameとしあき22/05/11(水)18:15:03No.968333362+

ソフトタイプとハードタイプがあって
前者はよくないと聞いたんだがどうなんだろう

… 12無念Nameとしあき22/05/11(水)18:15:45No.968333572+

>やっぱり楽になる?
筋肉の強張りみたいなのなくなるから楽
あと馴れると安心感があってストレスなく寝れるのも良いよ

… 13無念Nameとしあき22/05/11(水)18:19:09No.968334648そうだねx1

無いと眠れなくなってしまった
毎日の洗浄が割と大変

… 14無念Nameとしあき22/05/11(水)18:19:38No.968334809+

>ソフトタイプとハードタイプがあって
>前者はよくないと聞いたんだがどうなんだろう
知るか
さっさと作ってこい

… 15無念Nameとしあき22/05/11(水)18:20:53No.968335220+

おゆまるで試したけど数日で噛み切ってしまった
当たり前だけど歯医者さんで拵えたのは違うわ

… 16無念Nameとしあき22/05/11(水)18:21:04No.968335278+

無理にアゴを緩めなくちゃって意識しなくていいのがいいね

… 17無念Nameとしあき22/05/11(水)18:21:46No.968335535+

>ソフトタイプとハードタイプがあって
>前者はよくないと聞いたんだがどうなんだろう
最近歯医者で作ったけど
外はハードで中はソフトのハイブリッドみたいなのだった
気にしないで良さそう

… 18無念Nameとしあき22/05/11(水)18:21:53No.968335565そうだねx1

コリコリコリコリみたいなどうやって出すのか分からない音が自分の口から出てる不思議
奥歯が随分とすり減っちゃった

… 19無念Nameとしあき22/05/11(水)18:22:22No.968335703そうだねx2

こんなもの付けたら一切眠れなくなるので
作ってもらったが無駄になった

… 20無念Nameとしあき22/05/11(水)18:22:31No.968335744そうだねx1

よだれでびちゃびちゃにならなければ最高だぜ

… 21無念Nameとしあき22/05/11(水)18:22:50No.968335842+

歯は守られるけど食いしばる癖まで防げるわけじゃないよね?

… 22無念Nameとしあき22/05/11(水)18:25:03No.968336557+

洗い方がよく分からないから普段は水洗いで臭ってきたら泡ハイターしてる

… 23無念Nameとしあき22/05/11(水)18:26:21No.968336959+

歯ブラシと歯みがき粉で洗ってるな

… 24無念Nameとしあき22/05/11(水)18:26:29No.968336997+

>洗い方がよく分からないから普段は水洗いで臭ってきたら泡ハイターしてる
スプーン1杯分のハイターを混ぜた水にしばらく浸して軽く洗浄したら冷蔵庫に入れてる

… 25無念Nameとしあき22/05/11(水)18:27:54No.968337430そうだねx1

作ったものの元々不眠気味で寝るタイミングがつかめないので全然つけてない
でもこれ以上歯がすり減るの止めたい…

… 26無念Nameとしあき22/05/11(水)18:31:33No.968338562そうだねx1

食器洗剤で洗ってあとはポリデントって言われた
漂白はNGって

… 27無念Nameとしあき22/05/11(水)18:38:13No.968340623+

>歯は守られるけど食いしばる癖まで防げるわけじゃないよね?
複数の歯に荷重を分散させる効果があるそうだ

… 28無念Nameとしあき22/05/11(水)18:40:13No.968341254そうだねx3

20代のうちに知りたかった物の1つだわ

… 29無念Nameとしあき22/05/11(水)18:41:50No.968341754+

>20代のうちに知りたかった物の1つだわ
俺は20代と言うか奥歯を食いしばりで破折させて抜く羽目になる前に知りたかった…

… 30無念Nameとしあき22/05/11(水)18:43:33No.968342327+

治療した歯割ってマウスピース薦められたけどスレ画はそれとは違うの?

… 31無念Nameとしあき22/05/11(水)18:43:39No.968342367+

最近作って貰ったけどナイトガードが削れてて歯軋りやべーなってなった

… 32無念Nameとしあき22/05/11(水)18:44:25No.968342603+

楽にはなるけど
違和感で安眠とのトレードオフ
たまに着けない日を作ってる

… 33無念Nameとしあき22/05/11(水)18:45:40No.968343043+

>治療した歯割ってマウスピース薦められたけどスレ画はそれとは違うの?
歯を割るのは歯ぎしりとかが原因じゃねえの?

… 34無念Nameとしあき22/05/11(水)18:46:53No.968343486+

歯ぎしり対策はスレ画もだがリラックスした状態で寝るのがいいと言われた
寝る1.5時間前までに風呂を済ませて
30分前にはスマホも触らずに電気を消して寝ろと医者にアドバイスされたわ

… 35無念Nameとしあき22/05/11(水)18:48:29No.968344049+

>スプーン1杯分のハイターを混ぜた水にしばらく浸して軽く洗浄したら冷蔵庫に入れてる
ポリデントでいいって言われたからそれ使ってるわ

… 36無念Nameとしあき22/05/11(水)18:49:50No.968344535+

半年つけてるけど夢の中で歯が抜けたり割れたりがなくなったな
洗う時歯磨き粉使うと研磨剤で微細な傷できて汚れが落ちなくなると聞いてドラッグストアで専用の洗浄剤購入したわ

… 37無念Nameとしあき22/05/11(水)18:50:30No.968344789+

>毎日の洗浄が割と大変
シンクにおとしちゃって熱めのお湯であら・・・縮んでもうた
そりゃそーだ
>治療した歯割ってマウスピース薦められたけどスレ画はそれとは違うの?
同じだよ
ギリギリやるやつもカチカチやるやつも噛み締めも全部一括り

… 38無念Nameとしあき22/05/11(水)18:51:00No.968344957+

寝てる間に食いしばりすぎて割れてるって言われて作ったわ

… 39無念Nameとしあき22/05/11(水)18:51:48No.968345223+

いつも気づくと口開けて寝てて口の中がさがさになってるからどうせ使っても関係ないわ俺

… 40無念Nameとしあき22/05/11(水)18:52:00No.968345286+

歯石ついたらしくて白くなってきたからまた歯科医で作ってもらうつもり
でも5000円は結構高いよなあ…
効果はあるから必要経費なんだろうけど

… 41無念Nameとしあき22/05/11(水)18:53:43No.968345896+

妙に肩がこるってなったら100%歯ぎしり
疲れがたまって歯ぎしりする程度なら問題ないけど
歯茎が垂れ下がって根元が見えてるような状態なら歯を割る前に作るべき

… 42無念Nameとしあき22/05/11(水)18:53:52No.968345941+

喉に詰まって死んだりしないのかな外れないようになってるの?

… 43無念Nameとしあき22/05/11(水)18:54:13No.968346086そうだねx1

>いつも気づくと口開けて寝てて口の中がさがさになってるからどうせ使っても関係ないわ俺
テープして寝たら

… 44無念Nameとしあき22/05/11(水)18:54:40No.968346251そうだねx2

>喉に詰まって死んだりしないのかな外れないようになってるの?
結構ピッタリに作るから外れない

… 45無念Nameとしあき22/05/11(水)18:55:34No.968346572+

>喉に詰まって死んだりしないのかな外れないようになってるの?
上の歯にかぽってはまるようになってるから早々外れることはないかと

… 46無念Nameとしあき22/05/11(水)18:55:38No.968346599+

市販の自分で作るやつって使った事ないけどどうなんだろ
キッチリ調整できるわけじゃないからやっぱやめたがいいのかね

… 47無念Nameとしあき22/05/11(水)18:56:15No.968346831そうだねx3

うちのとこは3000円で作ってくれた

… 48無念Nameとしあき22/05/11(水)18:56:22No.968346882+

>>喉に詰まって死んだりしないのかな外れないようになってるの?
>結構ピッタリに作るから外れない
朝まで外れたことないわ
なんか寝ながらモグモグ食ってるような感じする時あるけどめっちゃ丈夫だし

… 49無念Nameとしあき22/05/11(水)18:56:52No.968347099+

>市販の自分で作るやつって使った事ないけどどうなんだろ
>キッチリ調整できるわけじゃないからやっぱやめたがいいのかね
厚みが出るから異物感凄いとは聞く

… 50無念Nameとしあき22/05/11(水)18:56:52No.968347103+

修正してくれるから壊れたことないわ

… 51無念Nameとしあき22/05/11(水)18:57:04No.968347166+

書き込みをした人によって削除されました

… 52無念Nameとしあき22/05/11(水)18:57:30No.968347335+

歯にダメージが蓄積されてて
飯食ってる時に奥歯が欠けて焦った
あと最近食い物噛むと歯が染みるから虫歯かと思ったら
目に見えない細かいクラックが入ってて二度と治らないって言われたよ
神経抜けば痛みは無くなるって言ってたけどナイトガード付けるようにして我慢し続けてたらだいぶ和らいだ
歯ぎしりはマジでヤバイ

… 53無念Nameとしあき22/05/11(水)18:57:46No.968347438+

結構グッと押しつけられる感じの圧迫感があって歯並びも矯正できそうな勢いある

… 54無念Nameとしあき22/05/11(水)18:58:24No.968347655+

>喉に詰まって死んだりしないのかな外れないようになってるの?
専用に作ってもらったものは歯にぴったりだからそう簡単には外れない
専用のでもそれでも外れるときはあるし違和感もあるからお勧めしない歯医者も多いよ
ドラッグストアで売ってる安い自分で作れるやつはほぼ捨てるはめになるのでお勧めしない

… 55無念Nameとしあき22/05/11(水)18:58:45No.968347760そうだねx2

>市販の自分で作るやつって使った事ないけどどうなんだろ
>キッチリ調整できるわけじゃないからやっぱやめたがいいのかね
安物買いの銭失い

… 56無念Nameとしあき22/05/11(水)18:59:23No.968348013+

おとなしく歯医者行ったほうがいい
虫歯治しに行ったら歯ぎしり酷いねと指摘されたわ

… 57無念Nameとしあき22/05/11(水)19:00:01No.968348261+

保険適応で確か2500円〜3000円位だったな
昔頻繁にこれ作って荒稼ぎした悪徳歯医者が居たらしくて
今は半年以内に壊れたら保険適応外になる
半年経ったらまた安く作れるから弱ってきたら作り直すと良い

… 58無念Nameとしあき22/05/11(水)19:00:35No.968348476+

>ソフトタイプとハードタイプがあって
>前者はよくないと聞いたんだがどうなんだろう
ソフトタイプは歯ぎしり酷いと簡単に穴が開くぞ
最初は数か月ごとに作り直してたわ

… 59無念Nameとしあき22/05/11(水)19:00:49No.968348550+

俺は歯ぎしりじゃなくて咬合力が強すぎて歯を痛めてるって言われたな
ジャックかよって内心ツッコんだ

… 60無念Nameとしあき22/05/11(水)19:00:58No.968348614+

グミみたいではめたらわざと噛んじゃう

… 61無念Nameとしあき22/05/11(水)19:01:17No.968348724+

歯周病+歯ぎしりで歯が1本根元から逝った
それからはマメに歯医者に行くようになった

… 62無念Nameとしあき22/05/11(水)19:02:09No.968349055+

通ってる歯医者が信用できなくなって別のところ行ったら歯軋りのことあっさり看破されて勧めてもらった
本当にありがたい

… 63無念Nameとしあき22/05/11(水)19:03:05No.968349405+

ソフトで3000円ハードで5000円くらいだった

… 64無念Nameとしあき22/05/11(水)19:03:17No.968349484+

プラスチックのとシリコンの二種類があってどっちが良いですかって聞かれて困惑
シリコンのをチョイスしたが違和感あったの最初だけでもう慣れた

… 65無念Nameとしあき22/05/11(水)19:03:46No.968349667+

シリコンの画着け心地いいよね
穴あくけど

… 66無念Nameとしあき22/05/11(水)19:04:15No.968349817+

>通ってる歯医者が信用できなくなって別のところ行ったら
歯医者って結構当たりはずれがあるよね
そもそもの技術が無い人とか技術はあっても集金メインな人とか

… 67無念Nameとしあき22/05/11(水)19:04:17No.968349828+

ナイトガードだけじゃ駄目だよ
ちゃんと枕も見直そう

… 68無念Nameとしあき22/05/11(水)19:04:56No.968350071+

医者からは硬い方は違和感が強いので初心者の俺にはソフトをお勧めされた

… 69無念Nameとしあき22/05/11(水)19:05:00No.968350096+

>ナイトガードだけじゃ駄目だよ
>ちゃんと枕も見直そう
最近になって高い枕は駄目だと気が付いた

… 70無念Nameとしあき22/05/11(水)19:05:10No.968350159+

装着時に違和感ある場合は歯医者さんで少し削ってもらうといいぞ

… 71無念Nameとしあき22/05/11(水)19:05:30No.968350269+

硬いタイプはすぐ頭痛がしてきてダメだったわ
歯って結構動くから数日つけ忘れるだけで合わなくなってくる感じがする
ソフトのは遊びがあるせいか大丈夫

… 72無念Nameとしあき22/05/11(水)19:05:35No.968350308そうだねx1

劣化してきて二つに割れたが問題なさそうなので使い続けてる
これつけてると起きた時の口の乾きが全然違う

… 73無念Nameとしあき22/05/11(水)19:06:19No.968350566+

>歯って結構動くから数日つけ忘れるだけで合わなくなってくる感じがする
付けないで寝るのは月に一度あるかないかだわ俺

… 74無念Nameとしあき22/05/11(水)19:08:18No.968351281+

とにかく歯ぎしりで歯が削れなくなった気がしている

… 75無念Nameとしあき22/05/11(水)19:08:51No.968351484+

>劣化してきて二つに割れたが問題なさそうなので使い続けてる
>これつけてると起きた時の口の乾きが全然違う
喉が渇いて起きる事がなくなるのデカいよな

… 76無念Nameとしあき22/05/11(水)19:12:37No.968352797+

>最近になって高い枕は駄目だと気が付いた
違う
マットレスと布団硬さと枕と頭の形ワンセットで考えないと駄目

… 77無念Nameとしあき22/05/11(水)19:12:42No.968352818+

つけてたけど今はつけてないな

… 78無念Nameとしあき22/05/11(水)19:15:20No.968353791+

歯茎下がりすぎて知覚過敏になって原因は歯軋りって言われた
これして寝てるけど下がった歯茎は戻らないんだよね…
もっと早く知っていれば…

… 79無念Nameとしあき22/05/11(水)19:17:20No.968354547+

>No.968347438
実際、そうやる矯正治療はある

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私は歯列矯正を小学校4年ぐらいから大学生4回生ぐらいにかけて行いました。